diff --git a/isolated/docker-compose.runtime.yml b/isolated/docker-compose.runtime.yml
index 02d8d7c..2b2be1e 100644
--- a/isolated/docker-compose.runtime.yml
+++ b/isolated/docker-compose.runtime.yml
@@ -204,10 +204,12 @@ services:
   emp-pdf:
     <<: *app-env
     image: ${IMAGE_NAMESPACE:-emp-test}/emp-pdf:${IMAGE_TAG:-latest}
+    environment:
+      PORT: 3100
     ports:
       - "127.0.0.1:${PDF_HOST_PORT:-3100}:3100"
     healthcheck:
-      test: ["CMD-SHELL", "node -e \"require('http').get('http://127.0.0.1:3100/health', r => process.exit(r.statusCode === 200 ? 0 : 1)).on('error', () => process.exit(1))\""]
+      test: ["CMD-SHELL", "node -e \"require('http').get('http://127.0.0.1:3100/pdf', r => { r.resume(); process.exit(r.statusCode < 500 ? 0 : 1) }).on('error', () => process.exit(1))\""]
       interval: 10s
       timeout: 5s
       retries: 30
diff --git a/isolated/test/docker-compose.yml b/isolated/test/docker-compose.yml
index c9b7dc9..3f82423 100644
--- a/isolated/test/docker-compose.yml
+++ b/isolated/test/docker-compose.yml
@@ -190,8 +190,10 @@ services:
   emp-pdf:
     <<: *app-env
     image: ${IMAGE_NAMESPACE:-emp-test}/emp-pdf:${IMAGE_TAG:-latest}
+    environment:
+      PORT: 3100
     healthcheck:
-      test: ["CMD-SHELL", "node -e \"require('http').get('http://127.0.0.1:3100/health', r => process.exit(r.statusCode === 200 ? 0 : 1)).on('error', () => process.exit(1))\""]
+      test: ["CMD-SHELL", "node -e \"require('http').get('http://127.0.0.1:3100/pdf', r => { r.resume(); process.exit(r.statusCode < 500 ? 0 : 1) }).on('error', () => process.exit(1))\""]
       interval: 10s
       timeout: 5s
       retries: 30
diff --git a/isolated/update.MD b/isolated/update.MD
index fa6d9ba..a9e3a8d 100644
--- a/isolated/update.MD
+++ b/isolated/update.MD
@@ -159,7 +159,7 @@ PDF导出失败: I/O error on GET request for "http://emp-pdf:3100/pdf": Connect
 
 含义：`emp-monitor` 已经访问到 Docker 内网地址 `emp-pdf:3100`，但 PDF 服务端口没有进程监听，常见原因是 `emp-pdf` 容器未启动、启动后退出、正在重启，或 Node 服务未正常监听 3100。
 
-新版 `docker-compose.yml` 已给 `emp-pdf` 增加 `/health` 健康检查，并让 `emp-monitor` 等待 `emp-pdf` 健康后再启动。若服务器仍使用旧 compose，需要先同步新的 `docker-compose.yml` 或按下面命令手动重启 PDF 服务。
+新版 `docker-compose.yml` 已给 `emp-pdf` 增加健康检查，并让 `emp-monitor` 等待 `emp-pdf` 可访问后再启动。健康检查访问 `/pdf`，400 也算通过，因为不带 url 参数时返回 400 代表服务已正常监听。若服务器仍使用旧 compose，需要先同步新的 `docker-compose.yml` 或按下面命令手动重启 PDF 服务。
 
 先看容器状态：
 
@@ -174,18 +174,18 @@ docker compose --env-file .env -f docker-compose.yml -p emp-test ps emp-pdf emp-
 docker compose --env-file .env -f docker-compose.yml -p emp-test logs --tail=200 emp-pdf
 ```
 
-在 PDF 容器内检查健康接口：
+在 PDF 容器内检查 PDF 服务是否监听：
 
 ```bash
 docker compose --env-file .env -f docker-compose.yml -p emp-test exec emp-pdf \
-  node -e "require('http').get('http://127.0.0.1:3100/health', r => { console.log(r.statusCode); r.pipe(process.stdout) }).on('error', e => { console.error(e.message); process.exit(1) })"
+  node -e "require('http').get('http://127.0.0.1:3100/pdf', r => { console.log(r.statusCode); r.resume(); process.exit(r.statusCode < 500 ? 0 : 1) }).on('error', e => { console.error(e.message); process.exit(1) })"
 ```
 
 在同一个 Docker 网络里检查 `emp-monitor` 到 `emp-pdf` 的访问：
 
 ```bash
 docker compose --env-file .env -f docker-compose.yml -p emp-test exec emp-monitor \
-  sh -lc "curl -sS http://emp-pdf:3100/health || wget -qO- http://emp-pdf:3100/health"
+  sh -lc "curl -i http://emp-pdf:3100/pdf || wget -S -O- http://emp-pdf:3100/pdf"
 ```
 
 如果 `emp-pdf` 未运行或健康检查失败，先重启 PDF 服务：